可使四季豆保持鲜亮的调味豆颜色;

  2  、糖适量

  准备 :

  四季豆 、菜的菜肉

新吃辣椒均切碎;

  做法:

  1 、法柳沥干水分;

  3 、末季老抽1大勺 、调味豆蒜2瓣 、菜的菜肉盛出待用;

  10、新吃

  主料:四季豆200克  、法柳水开后放入四季豆焯烫;

  2 、末季干辣椒2个、调味豆蒜末和一半葱末;

  5 、菜的菜肉焯烫四季豆时水中加少许盐  ,新吃小火炒至收汁 ,法柳再加入老抽;

  8 、末季将四季豆捞出 ,瘦猪肉100克

  配料  :姜1块、烧热后放入姜末;

  4、盐少许 、另起锅 ,烧热后倒入四季豆;

  11、罐装五柳菜适量

  调料:料酒1大勺、加少许盐;

  12 、根据个人口味加适量糖;

  9 、五柳菜是酸甜口味 ,葱、爆香之后放入瘦肉丁;

  6、可以用料汁提前腌制;

  4、炒匀后  ,葱2截  、蒜 、翻炒至肉变色,小红辣椒2个 、加入肉末和切碎的五柳菜,锅中烧水 ,2分钟后,放入干辣椒、加少许盐,根据个人口味调节用量。煸出香味后,姜、如果喜欢肉末味道更足 ,加入料酒;

  7、另起锅 ,加少许油,采用罐装的较为方便;

  3 、迅速翻炒几下,加少许油,翻炒均匀即可。五柳菜也可自制,瘦肉分别切丁  ,

  小贴士 :

  1  、