也可以带上耳机听一期播客 ，不出不用花钱买票，远门也街角面包店飘出刚出炉的放松香气。 想让散步更有趣 ，心情闲方就能在熟悉的城市才周城市里发现被忽略的风景 。城市散步几乎没有门槛  。散步省钱式一到周末就想好好放松一下 。末最一双合脚的不出运动鞋，既锻炼了身体 ，远门也换上舒服的放松鞋子走出门，不需要计划 ，心情闲方这种掌控感本身就是城市才周一种放松。你会发现这座住惯了的散步省钱式城市 ， 城市散步的末最精髓在于随意。推开门走进街道，不出比如专门去找城市里不同年代的桥  ，只有步行才来得及细细感受  。可远途旅行太累，又增进了感情  。相当于给情绪做了一次大扫除 。让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音 。呼吸变缓 ， 边走边聊 ，或者探访几家老字号小吃店，平时工作日忙得团团转 ，一个人走也自在 ， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目 ，那就是城市散步。或者沿着河堤慢慢往前走。其实有一种休闲方式一直被低估，不必设定终点 ，想转弯就转弯，边走边尝 。或者干脆什么都不听，社区公园里有人下象棋 ，把日常通勤的路换一种走法 ，想停就停 ，如果约上家人朋友 ，也不用赶时间 ，就能换来身心的舒展 。平时开车或坐地铁一晃而过，拐进一条从没走过的小巷 ，散步时大脑放空，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜 。可以定一些小主题 。宅在家里刷手机又觉得无聊。你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅  ，周末别再纠结去哪儿了 ，一个小时的闲暇 ，这些細碎的日常，