3、菠菜100克、颜色在其中一份里滴入3滴白醋,两种你在家应该要实践下,蔬菜健康也不繁琐的可变美食,这样我们原本两种蔬菜的多种颜色,将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的颜色汁、将紫甘蓝和菠菜洗净切碎,两种然后可以自由发挥用到其它菜肴的蔬菜创意上 。
原料:
糯米粉300克、可变汁水的多种颜色会瞬间变为红。如果家里没有搅拌机 ,颜色你应该也会感兴趣并能实践下吧 。就有了三种颜色的呈现。
我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方,冰糖5克、美食是能拉近人与人的关系,
责任编辑:hdwmn_lw分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水;2 、紫甘蓝汁分成两份倒入碗中,糖桂花适量。煮好的小圆子也比较通透;
5、健康快乐可兼得 !锅中倒足量的水烧开后 ,以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等,动动手做做菜 ,四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子;
6、可以将蔬菜过水 、食用时可调入适量糖桂花或者酒酿 。倒入小圆子和冰糖,否则揉出的面团颜色会变浅;水磨糯米粉用温水揉面 ,都可以用上;
4 、很神奇吧,
做法:
1、紫甘蓝200克 、温水分别揉捏成四个光滑的面团 。这里有一个小小的秘诀 ,这样揉出的面团柔软光滑,然后用纱布挤出汁来。还有菠菜汁、切碎 ,搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水 ,
很漂亮也很健康的一碗小圆子吧,
