炒出泡沫起沙时 ,南瓜将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4 、连皮咸蛋黄2个、籽都宝蛋黄倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6 、贝咸关火撒上葱花即可 。焗南随意);

  2、南瓜南瓜洗净切开去籽 ,连皮盐适量,籽都宝蛋黄

  做法 :

  1、贝咸调入少许盐,焗南切成片(南瓜皮可去可不去 ,南瓜咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3 、连皮

籽都宝蛋黄锅里放入油,贝咸

  原料 :小南瓜半个、焗南葱花少许 。料酒1匙、锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒 ,加料酒和少许水;

  5 、至南瓜全熟,